人体中的钙元素，是人体必须且至关重要的元素。如果人体缺少钙元素，可能会导致生理性的钙透支，从而引发血钙水平下降。那么，对于刚出生的宝宝来说，他们是否需要补钙呢？

事实上，刚出生的宝宝并不需要通过食物来补充钙元素。因为他们的主要食物来源是母乳，而母乳中已经含有足够的钙元素。因此，刚出生的宝宝并不需要依靠额外的食物来补钙。

但是，如果真的需要给宝宝补充钙元素，那么最好的方式就是让宝宝多晒晒太阳。晒太阳是一种非常有效的补钙方法。然而，在带宝宝晒太阳的过程中，也有一定的注意事项。比如，刚出生一两天的宝宝是不可以带去晒太阳的。而出生一两周的宝宝，则可以适当让他们接触一下太阳，但也不是直接接触，而是可以让他们逐渐适应太阳的照射。

建议可以让宝宝接触到较为温和的阳光，等到宝宝出生三四周之后，再将宝宝带到室外晒太阳，这样才是更为正确的做法。

同时，家长也需要注意，带宝宝出去晒太阳的时间不宜过长，每次晒十到十五分钟左右就差不多了，时间过长可能会对宝宝的皮肤造成伤害。

那么，如何判断宝宝是否缺钙呢？有以下几个表现：首先，宝宝可能会经常出汗，而且与温度无关，尤其是在入睡后头部出汗，这可能会导致宝宝的头颅不断摩擦枕头，从而形成枕秃圈。其次，宝宝可能会表现得精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时甚至不如以往活泼。第三，宝宝可能会在夜间突然惊醒，啼哭不止。第四，一岁以后的小儿可能会出现出牙晚的情况，有的甚至到一岁半时仍未出牙，前囱门也可能闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。第五，宝宝的前额可能会变得高突，形成方颅。第六，宝宝可能会有串珠肋的情况，这是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。